Mẹo chữa giày cao gót bị rộng nàng nào cũng nên biết

Mẹo chữa giày cao gót bị rộng cứu cánh thành công những đôi giày cao gót “cứng đầu” giúp bạn tự tin sải bước trong mọi hoàn cảnh. Mời các bạn cùng Haha.com.vn tìm hiểu qua bài viết duới đây

Mang giày cao gót bị rộng dẫn đến hậu quả gì ?

Mang giày cao gót bị rộng có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe, bao gồm:

Tổn thương cơ, khớp và xương

• Khi đi giày cao gót bị rộng, bàn chân phải liên tục di chuyển để điều chỉnh vị trí, dẫn đến căng thẳng cơ bắp, khớp và dây chằng.
• Áp lực dồn nhiều vào các ngón chân, có thể gây ra tình trạng đau nhức, chai sần, thậm chí là biến dạng ngón chân.
• Lâu dần, việc mang giày cao gót bị rộng có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về xương khớp như viêm khớp, thoái hóa khớp, gai gót,…

Chình vì đi giày cao gót bị rộng gây tổn thương cơ , khớp và xương nhưng bạn không muốn dùng giày cao gót khác thì nên biết mẹo chữa giày cao gót bị rộng

Mẹo chữa giày cao gót bị rộng sẽ làm giảm nguy cơ té ngã và chấn thương bởi:

• Giày cao gót bị rộng khiến bàn chân dễ bị tuột khỏi giày, dẫn đến nguy cơ té ngã cao hơn, đặc biệt là khi di chuyển trên địa hình gồ ghề hoặc trơn trượt.
• Té ngã do mang giày cao gót bị rộng có thể gây ra các chấn thương nghiêm trọng như bong gân, trật khớp, thậm chí là gãy xương.

Ảnh hưởng đến tư thế và cột sống

• Để giữ thăng bằng khi đi giày cao gót bị rộng, cơ thể có xu hướng nghiêng về phía trước, gây áp lực lên cột sống và dẫn đến các vấn đề về tư thế như gù lưng, cong vẹo cột sống.
• Lâu dần, việc mang giày cao gót bị rộng có thể dẫn đến các bệnh lý về cột sống như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm,…

Với mẹo chữa giày cao gót bị rộng sẽ giúp bạn khắc phục được ảnh hưởng đến tư thế và cột sống khi sử dụng giày cao gót bị rộng

Gây cảm giác khó chịu và mất tập trung

• Mang giày cao gót bị rộng khiến bàn chân liên tục di chuyển và cọ sát vào thành giày, gây ra cảm giác khó chịu, đau nhức và mất tập trung.
• Điều này đặc biệt ảnh hưởng đến hiệu quả công việc và học tập.

Tăng nguy cơ phồng rộp da

Khi đi giày cao gót bị rộng, bàn chân dễ bị cọ sát vào thành giày, dẫn đến tình trạng phồng rộp da, đặc biệt là ở các vị trí nhạy cảm như ngón chân và gót chân.

Mẹo chữa giày cao gót bị rộng đơn giản

Miếng đệm thần thánh

• Miếng đệm gót chân: “Cứu tinh” cho những đôi giày cao gót bị rộng phần gót, giúp chân bạn ôm sát và thoải mái hơn.
• Miếng đệm mũi chân: Giảm đi khoảng trống thừa ở mũi giày, đồng thời tạo độ êm ái khi di chuyển.

Băng keo hai mặt – Bí quyết đơn giản

Dán băng keo hai mặt vào phần gót hoặc mũi giày để tăng độ ma sát, giúp chân bám chặt vào giày.

Mẹo chữa giày cao gót bị rộng với lót giày – Giải pháp êm ái

Sử dụng thêm một lớp lót giày có độ dày vừa phải sẽ giúp lấp đầy khoảng trống trong giày, tạo cảm giác vừa vặn và êm ái hơn.

Bông gòn – “Vật liệu” dễ kiếm

Nhồi một ít bông gòn vào mũi giày để thu hẹp không gian, giúp chân bạn ôm sát và thoải mái khi di chuyển.

Mẹo chữa giày cao gót bị rộng với vớ dày

Mang thêm một đôi vớ dày có thể giúp tăng kích thước của bàn chân, lấp đầy khoảng trống trong giày.

Tự tay “biến hóa”

Đối với những đôi giày cao gót có dây, bạn có thể thắt chặt dây để ôm sát chân hơn. Hoặc sáng tạo thêm quai mới để điều chỉnh độ rộng phù hợp.

Xem thêm: Cách làm sạch máy giặt với 7 bước đơn giản hiệu quả tại nhà

Xem thêm: Mẹo tẩy cặn canxi trên kính hiệu quả, đơn giản tại nhà

Hy vọng với những chia sẻ của chúng tôi về cách chữa giày cao gót bị rộng khi sử dụng bàn ủi sẽ mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích nhất